「読書の時間が減った」‥‥と感じることはありませんか。
目の疲れや老眼で本を読むのが辛くなってきた方もいるかもしれません。
そんな方に新しい読書の楽しみ方としてお勧めしたいのが「オーディブル」。
月額1,500円のサブスクですが、2025年２月４日まで２カ月99円キャンペーンが行われています。
（このキャンペーンは時々行われています）
私も利用していますが、実際に使ってみて費用対効果はアリだと感じています。
私の利用法と合わせて、オーディブルをご紹介します。
- オーディブルとは何か
- シニアにおすすめな理由
- 運動時に利用するメリット
- 利用方法と始め方
動画でもご紹介しています。
オーディブルって何？ それは耳で楽しむ読書スタイル
オーディブルは、Amazonが提供するオーディオブックサービスです。
本を「聴く」ことができます。
プロのナレーターや声優さんが本を朗読してくれるので、耳だけで読書を楽しめます。
会員になれば、20万以上の作品が聴き放題です。
定年後世代の方にオススメしたい５つの理由
定年後世代の方にお勧めしたいのは
- 目に優しい＝文字を読む必要がないので、目の疲れを気にせず楽しめる。無理に文字を目で追う必要がないので、楽に内容が頭に入ってくる
- リラックスして楽しめる＝ソファで横になったり、散歩したりしながらなど、好きなスタイルで楽しめる
- 多彩なジャンルがある＝ミステリー、クラシック文学、歴史、健康関連など、幅広い作品がそろっている
- 使いやすい＝スマートフォンやタブレットで簡単に使える
- 物理的に本がたまらない＝耳で聞く電子書籍なので、断捨離を心がけている身にはありがたい
からです。
私は、気になっていたものの、「紙のものは高価だし、図書館に並ぶのはまだ先だろうし‥‥」と思い、読むのを諦めていた本がありました。
ところが、ある日見ると、その本がオーディブルにあるではありませんか。
これはラッキーでした。
運動時の利用で感じるメリット
私の利用法はウォーキングなど運動時の「ながら聞き」です。
ポーチを下げて中にスマホを入れ（他にペットボトルの水も）、ワイヤレスイヤホンで聞いています。
こうやって使うと
- 時間を有効活用できる＝運動中に耳で読書ができるのは一石二鳥（ただ、落語を聞いていて噴き出したことがあり、近くにいた人は驚いたかも）
- 運動の辛さが軽減される＝面白い本を聴いていると、注意が耳に向くので、運動の辛さが軽減される
- 健康的な習慣が形成される＝辛さが軽減されることで、運動習慣と読書習慣が同時に身につく
- 脳が活性化する？＝運動しながら本を聴くと、脳血流が活性化した気分になる
- 運動量が増加する＝興味深い本を聴いていると、歩いていることをふと忘れ、自然と歩いている時間が延びたりする
といったメリットがあります。
ながら聞きは、掃除や料理、ガーデニングなど、何にでもできます。
ただ、私のように外でながら聞きをする時は、サイレンや車の音、人から話しかけられたりした時など、気がつきにくいことがあるので要注意です。
始め方は簡単！まずは低料金で体験を
オーディブルを始めるのは簡単です。
- Amazonアカウントを使ってオーディブルに登録する
- スマートフォンやタブレットにアプリをダウンロードする
- 低料金での体験を利用して、好きな本を選んで聞く
オーディブルは、定年後世代の方の生活に新しい楽しみをもたらすツール。
目の負担を気にせず、リラックスしながら知識を広げたり、物語の世界に浸ったりできます。
運動と組み合わせると、健康的な習慣づくりにも役立ちます。
まずは低料金でお試し体験してみませんか？
オーディブルは、いつでも退会できます。
